Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
50 recetas espinacas thermomix
Hasta la próxima receta!!
Las espinacas son una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud ocular, promover una buena digestión y prevenir el envejecimiento prematuro, entre otros beneficios.
Sí, la receta de espinacas en thermomix puede adaptarse fácilmente para vegetarianos y veganos. Solo debes asegurarte de utilizar ingredientes libres de productos animales, como aceite de oliva en lugar de mantequilla y sustitutos de los productos lácteos, como leche de almendras o crema de soja.
Sí, es posible congelar las espinacas una vez cocinadas. Para hacerlo, asegúrate de dejar que las espinacas se enfríen por completo, luego colócalas en recipientes o bolsas para congelar y guárdalas en el congelador. Las espinacas cocidas se conservarán bien hasta por 3 meses en el congelador.
Sí, puedes utilizar espinacas congeladas en lugar de frescas en la receta. Solo necesitarás descongelarlas y escurrirlas bien antes de agregarlas a la thermomix. Ten en cuenta que las espinacas congeladas pueden tener una textura ligeramente diferente a las frescas, pero seguirán siendo igualmente sabrosas.
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