Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

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maria merino 4 abril, 2017

Ahora que empieza la cuenta atrás para la operación bikini, parece que a todos nos preocupa más que nunca realizar una dieta sana, completa y equilibrada.

Y una buena receta para la misma es la que ahora te vamos a presentar, se trata de espaguetis de espinacas en la Thermomix. Gracias a este robot podrás preparar un plato exquisito en pocos minutos.

Tambien tenemos unos sabrosisimos espaguetis de calabacin si buscas una receta sana y buenisima

espaguetis de espinacas en la Thermomix

¿Preparado? A continuación, todo lo que necesitas saber para elaborarlo.

Los ingredientes para nuestros espaguetis de espinacas a la thermomix

Como es lógico, lo primero es que reúnas en la cocina de tu casa todos los alimentos que necesitas para elaborar la receta:

Agua.
Cebolletas frescas.
Caldo de pollo.
Espinacas hervidas.

Mantequilla.
Nata.
Espaguetis.
Bacon o tocino.

La receta paso a paso

Una vez con todos esos ingredientes, en la cantidad que vayas a preparar en función del número de comensales, ponte el delantal y empieza a elaborar los espaguetis de espinacas:

Introduce las cebolletas en el robot y pícalas durante unos cuatro segundos a una velocidad 5.
Después, añade la mantequilla, el caldo de pollo y el agua. Cocínalo a velocidad 1 durante unos seis minutos aproximadamente.
Acto seguido, procede a introducir las espinacas y tenlo todo junto durante diez minutos a velocidad 1.
A continuación, pasado ese tiempo, añade la nata y cocina la mezcla, también a velocidad 1, durante unos 5 minutos, aproximadamente.
Mientras tanto, cuece la pasta y fríe en una sartén el bacon o tocino.
Cuando lo tengas todo elaborado, solo quedará emplatar la pasta, sobre la que colocarás la salsa de espinacas que has elaborado y, por último, el bacon o tocino. De esta manera, tendrás en la mesa una receta saludable, completa y exquisita que encantará a cualquier comensal.