Se trata de un plato que aporta al organismo hierro y vitaminas al tiempo que consigue que cualquier paladar disfrute de su exquisito sabor.
en estos meses de calor uno de los postres o alimentos estrella es el helado, ideal para comer casi ...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 270.75 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 14.39 g | 22.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 365.34 mg | 15.2% | |
Carbohidratos totales 16.99 g | 5.7% | |
Fibra Dietética 1.82 g | 7.3% | |
Azúcares 2.32 g | ||
Proteínas 17.25 g |
Vitamina A 19.63 % | Vitamina C 19.0 % | |
Calcio 13.39 % | Hierro 9.88 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una comida nutritiva y saludable. Está llena de proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales, lo que la hace una comida equilibrada para toda la familia.
Sí, la lasaña de pollo y espinacas con Thermomix es un plato muy sencillo y rápido de preparar. Aprovecha la potencia de tu Thermomix para cocinar los ingredientes de forma rápida y fácil.
No, esta receta no es apta para veganos, ya que contiene productos de origen animal como el pollo y la nata.
Sí, esta receta es ideal para los niños ya que es un plato nutritivo y equilibrado que contiene todos los nutrientes necesarios para su desarrollo. Además, el uso de la Thermomix hace que sea un plato fácil de preparar.
No, aunque usar la Thermomix te permite ahorrar tiempo y energía, no es necesario usarla para preparar esta receta. Puedes preparar la lasaña de pollo y espinacas sin usar una Thermomix.
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