Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
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¿Estás buscando un entrante con el que sorprender a tus comensales? Si la respuesta es sí, te puede interesar el que ahora te proponemos: pasteles salados de champiñones y espinacas con Thermomix. Esta receta lleva champiñones
Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
Se trata de un plato de un sabor exquisito con el que conseguirás que incluso tus niños puedan tomar esos alimentos que les puede costar ingerir de otra forma.
Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
Personas
8
Tiempo de Preparación:
50 minutos
Tiempo de Cocción:
40 minutos
Tiempo Total
1 hora, 30 minutos
Ingredientes de Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
- 170 gramos de champiñones laminados.
- 260 gramos de espinacas frescas.
- 30 gramos de aceite de oliva.
- Queso rallado.
- Harina y mantequilla.
- 3 huevos.
- 200 gramos de nata para cocinar.
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Preparación de Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
- Cuando hayas reunido esos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
- Echa en el vaso los champiñones, salvo unas ocho láminas, así como las espinacas y el aceite. Programa a
- velocidad cuchara / giro invertido / temperatura varoma / 8 minutos.
- Después, vuelve a programar a
- velocidad 5 / 8 segundos.
- Acto seguido, echa en cada molde un poco de harina y de mantequilla para, a continuación, repartir el contenido del vaso entre esos moldes.
- Añade los huevos y la nata al vaso. Programa a
- velocidad 5 / 15 segundos.
- Vierte el contenido de ese vaso en los distintos moldes.
- Echa queso rallado sobre cada molde y al final pon una lámina sobre esos.
- Coloca los moldes en una bandeja de horno e introduce esa en el citado horno, previamente precalentado. Mantenla allí durante 30 – 35 minutos a 180º.
Información Nutricional
Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
Raciones: 8 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 189.31 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 17.67 g | 27.2% | |
| Grasas Saturadas | 0 | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 78.44 mg | 3.3% | |
| Carbohidratos totales 3.65 g | 1.2% | |
| Fibra Dietética 1.24 g | 5% | |
| Azúcares 1.81 g | ||
| Proteínas 5.61 g | ||
| Vitamina A 36.83 % | Vitamina C 21.62 % | |
| Calcio 7.92 % | Hierro 9.66 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Preguntas frecuentes para la receta de Pasteles de champiñones y espinacas con Thermomix
¿Qué beneficios aporta esta receta?
Esta receta es una excelente opción para aquellas personas que quieren disfrutar de una comida saludable y nutritiva. Está hecha con ingredientes ricos en nutrientes como los champiñones, las espinacas y los huevos, así como con algunas especias que le aportan un toque especial. Además, es un plato muy versátil que se puede servir tanto como plato principal como como aperitivo.
¿Qué herramienta se necesita para preparar esta receta?
Esta receta se prepara con una Thermomix. Esta herramienta es un robot de cocina muy versátil que permite mezclar, amasar, triturar, cocer a la vapor, etc. Esto hace que sea una herramienta muy útil para preparar diferentes recetas.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?
Esta receta se puede preparar en unos 30 minutos, aproximadamente. Esto incluye el tiempo de preparación de los ingredientes y la cocción en la Thermomix.
¿Es una receta fácil de preparar?
Sí, esta receta es muy fácil de preparar. Se trata de una receta sencilla que se puede hacer con pocos ingredientes y en poco tiempo, gracias a la Thermomix.
¿Se pueden hacer variaciones de esta receta?
Sí, esta receta es muy versátil y se pueden hacer muchas variaciones. Por ejemplo, se pueden añadir otros ingredientes como puerro, cebolla, tomates, etc. También se pueden cambiar las especias por otras para darle un sabor diferente.
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Pienso hacer el pastel de champiñones y espinacas si lo hago en un molde grande porque no tengo fuentes individuales cuánto tiempo debería dejarlo en el horno? Gracias