el Jengibre es una raíz muy usada tanto en cocina como en farmacia por sus propiedades y es muy apreciada por su aroma y sabor
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os dejamos alguna recetas que llevan Jengibre y que hemos publicado en nuestro blog
Recetas con Jengibre con thermomix
15 Recetas con Jengibre con thermomix
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Preparación de 15 Recetas con Jengibre con thermomix
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Información Nutricional
15 Recetas con Jengibre con thermomix
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 40.0 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0.38 g | 0.6% | |
| Grasas Saturadas 0.1 g | 0.5% | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 6.5 mg | 0.3% | |
| Carbohidratos totales 8.88 g | 3% | |
| Fibra Dietética 1.0 g | 4% | |
| Azúcares 0.85 g | ||
| Proteínas 0.91 g | ||
| Vitamina A | Vitamina C 4.17 % | |
| Calcio 0.8 % | Hierro 1.67 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Propiedades del Jengibre
- bueno contra dolores de reuma
- bueno para la digestión
- bueno contra dolores de la regla menstrual
- bueno contra la gripe y resfriados
- bueno contra el mareo y el vértigo.
- bueno para el flujo sanguíneo,
- previene las enfermedades cardiovasculares.
- bueno contra la depresion
- favorecer la expectoración.
- bueno contra envejecimiento prematuro
- bueno contra el estrés
- bueno contra las migrañas
- Previene el cáncer de colon y de ovarios.
Preguntas frecuentes para la receta de 15 Recetas con Jengibre con thermomix
¿Qué es el jengibre?
El jengibre es una raíz tropical que se utiliza ampliamente en la cocina por su sabor picante y sus propiedades beneficiosas para la salud.
¿Dónde puedo encontrar jengibre fresco?
Puedes encontrar jengibre fresco en la mayoría de los supermercados o tiendas de productos naturales. También es posible encontrarlo en algunos mercados locales o tiendas especializadas en ingredientes asiáticos.
¿Puedo sustituir el jengibre fresco por jengibre en polvo?
Sí, puedes sustituir el jengibre fresco por jengibre en polvo en la mayoría de las recetas. Sin embargo, ten en cuenta que el jengibre en polvo tiene un sabor más concentrado, por lo que es posible que necesites ajustar la cantidad utilizada.
¿Cuáles son los beneficios para la salud del jengibre?
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas. También puede ayudar a aliviar los síntomas de las náuseas, la gripe y las enfermedades respiratorias, entre otros beneficios.
¿Puedo congelar el jengibre fresco?
Sí, puedes congelar el jengibre fresco para conservarlo por más tiempo. Simplemente pela y corta el jengibre en trozos pequeños y guárdalo en un recipiente hermético en el congelador. Puedes rallarlo directamente desde congelado cuando lo necesites.
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