Desde verduras y legumbres hasta diversas especies, pasando por pescados. Con cualquiera de estos queda estupendo.
En esta oportunidad nos concentramos en Potaje de vigilia con thermomix, curiosamente llamado así debido a la prohibición religiosa de comer carne en viernes de cuaresma, cuando por tradición se consume este caldo.
Anímese a prepararlo juntando los ingredientes que a continuación le indicamos.
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 218.68 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 13.81 g | 21.2% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 155.68 mg | 6.5% | |
Carbohidratos totales 15.26 g | 5.1% | |
Fibra Dietética 4.41 g | 17.6% | |
Azúcares 3.36 g | ||
Proteínas 10.25 g |
Vitamina A 18.68 % | Vitamina C 20.02 % | |
Calcio 7.13 % | Hierro 13.07 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Este delicioso potaje, es tradicional compartirlo en Semana Santa pero también es perfecto para ganar energía luego de un día lleno de actividades bien sea de trabajo o de la universidad.
Espero os haya gustado esta deliciosa receta de Potaje de vigilia con thermomix. Os invito a dejar vuestros comentarios más abajo, nos importa vuestra apreciación. ¡Hasta la próxima receta!
Un potaje de vigilia es un plato típico de la cocina española que se prepara con legumbres y verduras. Se suele servir en días de ayuno y es una opción saludable y nutritiva para toda la familia.
El potaje de vigilia es una comida saludable y nutritiva que contiene muchos nutrientes como vitaminas, minerales y fibra. Esto ayuda a mejorar la salud y a prevenir enfermedades.
Sí, es posible preparar el potaje de vigilia con thermomix. Esta forma de cocinar es muy práctica ya que permite preparar la comida de forma rápida y sencilla.
Sí, el potaje de vigilia es un plato ideal para los niños ya que es saludable y nutritivo. Además, los niños suelen disfrutar de su sabor y textura.
Sí, el potaje de vigilia es un plato adecuado para personas con intolerancias alimentarias ya que no contiene ingredientes que puedan provocar una reacción alérgica o intolerancia.
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas
Hola, me ha fascinado la receta, solo que he sustituido el agua por caldo de pescado. Ha encantado a todos, muchas gracias por compartirla…
estamos encantados de que os gustara y que nos lo digais :), muchas gracias a vosotros