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Lentejas rápidas de bote con Thermomix

Name: Lentejas rápidas de bote con Thermomix
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: un bote de lentejas cocidas; media cebolla; 85 G de pimiento verde; un chorizo; una patata grande en trozos; 3 cucharadas de tomate frito; media cucharadita de pimentón dulce; medio litro de agua; sal; una pastilla de caldo; 40 G de aceite; dos dientes de ajo

12 mayo, 2022

hoy vamos a traer una receta de esas rápidas rápidas para un día que tengamos muy poquito tiempo pero que gracias a nuestro robot de cocina podemos hacer dándole ese toque especial

vamos a usar un bote de Lentejas cocidas Para que sea todo mucho más rápido

Lentejas rápidas de bote con Thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

25 minutos

Tiempo Total

25 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: 1 platos thermomix Legumbres con Thermomix

Ingredientes de Lentejas rápidas de bote con Thermomix

un bote de lentejas cocidas
media cebolla
85 G de pimiento verde
un chorizo
una patata grande en trozos
3 cucharadas de tomate frito
media cucharadita de pimentón dulce
medio litro de agua
sal
una pastilla de caldo
40 G de aceite
dos dientes de ajo

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Preparación de Lentejas rápidas de bote con Thermomix

para empezar nuestra receta pondremos en el vaso la cebolla cortada en trozos el ajo y el pimiento en trozos también íbamos a trocearlo todo más
5 segundos / velocidad 4
después sofreímos todo
5 minutos / temperatura varoma / velocidad 1
le añadimos el chorizo cortado en trozos y volvemos a programar
2 minutos / 100 °C / giro a la izquierda / velocidad cuchara
para acabar este paso le añadimos la patata que teníamos cortada en trozos las cucharadas de tomate frito y sufrimos
2 minutos / 100 °C / giro a la izquierda / velocidad cuchara
añadimos el agua añadimos el pimentón y la pastilla de caldo y volvemos a programar
14 minutos / temperatura varoma / giro a la izquierda / velocidad cuchara
finalmente añadimos las lentejas que previamente habremos enjuagado, con un pellizco de sal y programamos
6 minutos, temperatura varoma, Giro inverso, Velocidad cuchara

Cantidad por Ración:
Calorías		212.27 kcal
% Valor diario*
Grasa total 12.41 g		19.1%
	Grasas Saturadas 1.44 g	7.2%
	Grasas Trans 0.05 g
Colesterol 6.05 mg		2%
Sodio 778.98 mg		32.5%
Carbohidratos totales 21.51 g		7.2%
	Fibra Dietética 2.87 g	11.5%
	Azúcares 3.06 g
Proteínas 4.78 g

Vitamina A 16.09 µg		Vitamina C 37.95 mg
Calcio 27.18 mg		Hierro 1.12 mg

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Preguntas frecuentes para la receta de Lentejas rápidas de bote con Thermomix

¿Son las lentejas en conserva una buena opción para esta receta?
Sí, las lentejas en conserva son una excelente opción para esta receta y ahorran tiempo en la preparación.
¿Se pueden sustituir las lentejas en conserva por lentejas secas?
Sí, se pueden utilizar lentejas secas en lugar de en conserva, pero requerirá mayor tiempo de cocción y preparación.
¿Qué tipo de acompañamientos pueden servirse con estas lentejas?
Las lentejas rápidas de bote pueden acompañarse con arroz blanco, pan tostado o una ensalada fresca.
¿Se puede congelar el exceso de lentejas preparadas?
Sí, las lentejas preparadas se pueden congelar en recipientes herméticos para disfrutar en otra ocasión.

Receta por Jesús

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