cremas y sopas

Crema de calabacín y garbanzos con Thermomix

¿A tus hijos les cuesta comer legumbres y verduras así como hortalizas? Si la respuesta es sí, toma nota de la receta que te vamos a presentar a continuación porque te permitirá prepararles un plato con el que no rechazarán tomar esos alimentos: crema de calabacín y garbanzos con Thermomix.

Se trata de un plato saludable, completo y muy equilibrado con el que se aportan al organismo tanto hierro como vitaminas, por ejemplo.

Crema de calabacín y garbanzos con Thermomix

Crema de calabacín y garbanzos con Thermomix

Y aquí se acaba nuestra crema de calabacín y garbanzos con Thermomix, hasta la próxima receta!!

Preguntas frecuentes para la receta de Crema de calabacín y garbanzos con Thermomix

  • ¿Cuántas porciones rinde esta receta de crema de calabacín y garbanzos con Thermomix?

    Esta receta rinde aproximadamente 4 porciones.

  • ¿Se puede usar calabacín con piel para hacer esta crema?

    Sí, puedes utilizar calabacín con piel siempre y cuando se lave bien y esté libre de suciedad. La piel del calabacín también agrega textura y sabor a la crema.

  • ¿Puedo sustituir los garbanzos enlatados por garbanzos cocidos en casa?

    Sí, puedes utilizar garbanzos cocidos en casa en lugar de los enlatados. Asegúrate de cocinarlos hasta que estén tiernos antes de agregarlos a la receta.

  • ¿Cuánto tiempo se puede conservar esta crema de calabacín y garbanzos en el refrigerador?

    Esta crema se puede conservar en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 3-4 días.


Receta por maria merino

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