Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 259.78 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 13.98 g | 21.5% | |
Grasas Saturadas 4.74 g | 23.7% | |
Grasas Trans 0.57 g | ||
Colesterol 38.75 mg | 12.9% | |
Sodio 126.77 mg | 5.3% | |
Carbohidratos totales 16.44 g | 5.5% | |
Fibra Dietética 1.54 g | 6.2% | |
Azúcares 2.3 g | ||
Proteínas 15.25 g |
Vitamina A 0.91 % | Vitamina C 7.93 % | |
Calcio 3.71 % | Hierro 10.7 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaban nuestros fingers de merluza con tomate Thermomix. Hasta la próxima receta!!
La merluza fresca tendrá un sabor más auténtico y una textura más jugosa, mientras que la merluza congelada puede ser una opción más conveniente y económica.
Sí, puedes probar con otros pescados de carne blanca como el bacalao, la panga o el lenguado. Recuerda ajustar los tiempos de cocción en la Thermomix según el grosor del pescado elegido.
Sí, por supuesto. Puedes cocinar los fingers de merluza en una sartén con un poco de aceite caliente y preparar la salsa de tomate en una olla aparte.
Sí, puedes congelar los fingers de merluza después de cocinarlos y enfriarlos completamente. Asegúrate de almacenarlos en un recipiente hermético o en bolsas de congelación para mantener su frescura.
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas