Recetas de picoteo hemos hecho muchas a lo largo de estos años , pero hoy os traemos una selección...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 251.46 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 18.88 g | 29% | |
Grasas Saturadas 5.44 g | 27.2% | |
Grasas Trans 0.57 g | ||
Colesterol 38.75 mg | 12.9% | |
Sodio 318.49 mg | 13.3% | |
Carbohidratos totales 7.15 g | 2.4% | |
Fibra Dietética 1.8 g | 7.2% | |
Azúcares 4.02 g | ||
Proteínas 13.75 g |
Vitamina A 4.48 % | Vitamina C 66.82 % | |
Calcio 3.15 % | Hierro 8.14 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
El marrajo a la riojana es una receta tradicional de la región de La Rioja, en España. Se trata de un plato de pescado, específicamente de marrajo, un tipo de tiburón, que se cocina en una salsa a base de tomate, pimientos y cebolla.
Para hacer el marrajo a la riojana con thermomix, necesitarás los ingredientes principales como marrajo, tomates, pimientos, cebolla, aceite de oliva, sal y pimienta. Luego, deberás seguir los pasos adecuados para preparar la salsa y finalmente cocinar el marrajo en ella utilizando la thermomix.
Sí, si no encuentras marrajo o simplemente prefieres otro tipo de pescado, puedes sustituirlo por otro pescado de carne firme como el cazón o el atún. Recuerda ajustar los tiempo de cocción según el tipo de pescado que utilices.
El marrajo a la riojana se puede acompañar de diversas guarniciones, pero una de las más tradicionales y deliciosas es el arroz blanco. También puedes servirlo con puré de patatas o con una ensalada fresca.
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas