Estofado portugués con Thermomix
cuantas veces habremos mirado de pequeños esos merengues que nos ponían en los escaparates de las...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 283.86 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 18.03 g | 27.7% | |
Grasas Saturadas 3.78 g | 18.9% | |
Grasas Trans 0.09 g | ||
Colesterol 46.46 mg | 15.5% | |
Sodio 546.32 mg | 22.8% | |
Carbohidratos totales 16.73 g | 5.6% | |
Fibra Dietética 3.69 g | 14.8% | |
Azúcares 3.35 g | ||
Proteínas 13.91 g |
Vitamina A 0.29 % | Vitamina C 17.4 % | |
Calcio 4.38 % | Hierro 11.2 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro estofado portugués con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
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