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Crema de Atun con thermomix

Name: Crema de Atun con thermomix
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 150 gramos de atún natural; 150 gramos de queso fresco; 2 cucharadas de crema fresca; 1 filete de jugo de limón; 1 cucharada de aceite de oliva; sal; Pimienta blanca del molino; 1 cucharada de plato de perejil cincelado; 1 cucharada de cebollín picado

14 octubre, 2019

Otra receta para un delicioso aperitivo y que se hace muy fácil y rápido gracias a nuestra thermomix, esta vez una crema de atún,con atún natural

Crema de Atun con thermomix

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Cocina Española

Categoría: Pescados con Thermomix Picoteos con Thermomix

Ingredientes de Crema de Atun con thermomix

150 gramos de atún natural
150 gramos de queso fresco
2 cucharadas de crema fresca
1 filete de jugo de limón
1 cucharada de aceite de oliva
sal
Pimienta blanca del molino
1 cucharada de plato de perejil cincelado
1 cucharada de cebollín picado

Preparación de Crema de Atun con thermomix

para empezar limpiamos y desmenuzamos el atun ( dejamos sin ninguna espina si tuviera ) y ponemos en nuestro vaso de thermomix
Añadimos el queso fresco y mezclamos
15 segundos / velocidad 4
Agregamos la nata, el aceite de oliva y el zumo de limón y ponemos la sal y programamos
20 segundos / velocidad 3
para acabar agregamos las hierbas, cebollin y perejil y mezclamos
10 segundos / velocidad 3
una vez terminado guardamos en el frigorifico 1 hora y estara listo nuestro picoteo
podemos untarlo en pan , o poner unos palos verduras para untar

Cantidad por Ración:
Calorías		222.4 kcal
% Valor diario*
Grasa total 15.9 g		24.5%
	Grasas Saturadas 6.83 g	34.2%
	Grasas Trans 0.67 g
Colesterol 56.36 mg		18.8%
Sodio 213.51 mg		8.9%
Carbohidratos totales 0.72 g		0.2%
	Fibra Dietética 0.04 g	0.2%
	Azúcares 0.53 g
Proteínas 18.45 g

Vitamina A 6.17 %		Vitamina C 1.48 %
Calcio 12.56 %		Hierro 7.37 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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