Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 251.13 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.11 g | 17.1% | |
Grasas Saturadas 1.63 g | 8.2% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 38.4 mg | 12.8% | |
Sodio 1839.15 mg | 76.6% | |
Carbohidratos totales 18.55 g | 6.2% | |
Fibra Dietética 0.52 g | 2.1% | |
Azúcares 1.01 g | ||
Proteínas 18.39 g |
Vitamina A 2.01 % | Vitamina C 5.64 % | |
Calcio 5.35 % | Hierro 6.02 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Sí, puedes sustituir el bacalao por cualquier otro tipo de pescado de tu elección, como merluza o salmón.
Sí, puedes utilizar arroz de grano largo en lugar de arroz para paella, aunque la textura final puede variar ligeramente.
Sí, es recomendable remojar el bacalao en agua fría durante al menos 24 horas, cambiando el agua varias veces, para desalarlo antes de cocinarlo.
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