Hoy os traemos una receta facilísima de hacer de un pescado azul de roca que tiene un sabor delicioso y qué vamos a hacer en papillote con el varoma así que va a tener poquísimas calorías y va a ser apto para cualquier tipo de régimen
Ingredientes de Salmonetes al papillote con thermomix
8 salmonetes
3 zanahorias
½ calabacín
Limón
Sal
Aceite de oliva
600 g de agua
Preparación de Salmonetes al papillote con thermomix
Lo primero que vamos a hacer será esperar la zanahoria y el calabacín y cortarlos en juliana y los colocamos en el textil
Colocamos los salmonetes que tendremos ya limpios y sin cabeza dentro de un papel aluminio chorrito de aceite encima y con unas rodajas de limón y lo colocamos dentro de nuestro recipiente varoma y reservamos
después vamos a poner el agua en nuestro vaso de Thermomix y colocamos el cestillo dentro mi programa
8 minutos / temperatura varoma / velocidad 1
una vez terminado colocamos el recipiente varoma en su sitio y programamos de nuevo