Recetas de picoteo hemos hecho muchas a lo largo de estos años , pero hoy os traemos una selección...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 251.59 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 17.13 g | 26.4% | |
Grasas Saturadas 4.52 g | 22.6% | |
Grasas Trans 0.05 g | ||
Colesterol 27.42 mg | 9.1% | |
Sodio 406.58 mg | 16.9% | |
Carbohidratos totales 14.75 g | 4.9% | |
Fibra Dietética 3.84 g | 15.4% | |
Azúcares 2.8 g | ||
Proteínas 10.3 g |
Vitamina A 1.0 % | Vitamina C 2.06 % | |
Calcio 3.07 % | Hierro 10.1 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Los garbanzos fritos son una forma deliciosa de disfrutar esta legumbre. Son una excelente fuente de proteínas y fibra, lo que los convierte en un alimento saciante y nutritivo. También son ricos en vitaminas y minerales, como el hierro y el magnesio.
La receta de garbanzos fritos con thermomix es sencilla y rápida de hacer. Solo necesitas los ingredientes adecuados y seguir los pasos indicados en la receta. La thermomix te permite controlar la temperatura y el tiempo de cocción, lo que ayuda a conseguir unos garbanzos fritos perfectamente crujientes y dorados.
Los garbanzos fritos son una opción versátil y pueden ser el acompañamiento ideal para muchas comidas. Puedes servirlos como guarnición para carnes y aves, añadirlos a ensaladas verdes o de legumbres, o incluso utilizarlos como topping en tus platos de arroz o pasta.
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