Michirones con Thermomix
Se trata de un plato oriundo de Murcia que se sustenta en los michirones, que no son otra cosa que habas secas.
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 209.81 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.56 g | 19.3% | |
Grasas Saturadas 0.64 g | 3.2% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 56.23 mg | 18.7% | |
Sodio 1598.82 mg | 66.6% | |
Carbohidratos totales 5.25 g | 1.8% | |
Fibra Dietética 0.57 g | 2.3% | |
Azúcares 0.18 g | ||
Proteínas 17.89 g |
Vitamina A 1.69 % | Vitamina C 8.29 % | |
Calcio 4.38 % | Hierro 10.07 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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