Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 281.4 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 9.04 g | 13.9% | |
Grasas Saturadas 1.32 g | 6.6% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 31.5 mg | 10.5% | |
Sodio 156.9 mg | 6.5% | |
Carbohidratos totales 39.17 g | 13.1% | |
Fibra Dietética 1.91 g | 7.6% | |
Azúcares 1.97 g | ||
Proteínas 10.38 g |
Vitamina A 1.77 % | Vitamina C 8.61 % | |
Calcio 3.64 % | Hierro 4.91 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Si no te gustan las gambas o prefieres una opción vegetariana, puedes sustituirlas por tofu cortado en cubos pequeños o también puedes añadir champiñones en su lugar.
Sí, por supuesto. La Thermomix es una herramienta muy práctica en la cocina, pero si no la tienes, puedes cocinar esta receta utilizando una sartén o una olla convencional. Solo tendrás que ajustar los tiempos de cocción y mezclar los ingredientes manualmente.
Sí, puedes usar cualquier tipo de pasta que te guste o tengas a mano. Como alternativa al fusilli, puedes utilizar penne, spaghetti, farfalle o cualquier otro tipo de pasta corta o larga que prefieras.
Sí, esta receta es bastante versátil y puedes añadir o modificar los ingredientes según tus preferencias. Por ejemplo, puedes agregar tomates cherry o pimientos al sofrito, o incluso añadir espinacas y queso rallado al final para darle un toque extra de sabor.
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