Se trata de una receta tradicional que consigue dotar de mucha energía a quien la toma y que tiene un sabor al que muchos no pueden resistirse.
Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 267.4 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 16.26 g | 25% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 320.58 mg | 13.4% | |
Carbohidratos totales 5.51 g | 1.8% | |
Fibra Dietética 0.7 g | 2.8% | |
Azúcares 0.92 g | ||
Proteínas 23.6 g |
Vitamina A 2.47 % | Vitamina C 3.24 % | |
Calcio 6.75 % | Hierro 10.88 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Se usa carne de vacuno, preferiblemente de la pierna.
No, los garbanzos se pueden añadir directamente a la receta sin remojar.
Se recomienda servir la receta caliente para que los sabores se intensifiquen.
Además de carne y garbanzos, también se usan cebolla, ajo, tomate, vino blanco, laurel, pimentón, aceite de oliva y sal.
Para preparar la receta con Thermomix se necesita una Thermomix, una cazuela, una sartén y una batidora.
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