aunque si prefieres tambien tenemos la receta de hamburguesas de merluza
Está receta además de ser muy divertida, es rápida y muy sana, la puede preparar con cualquier tipo de pescado, y hacerla versión ligera para quienes se cuidan un poco su dieta, también funciona.
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 109.69 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 4.18 g | 6.4% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 113.25 mg | 4.7% | |
Carbohidratos totales 1.68 g | 0.6% | |
Fibra Dietética 0.06 g | 0.2% | |
Azúcares 0.4 g | ||
Proteínas 15.45 g |
Vitamina A 6.02 % | Vitamina C 1.31 % | |
Calcio 3.06 % | Hierro 3.36 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Os invito a dejar vuestros comentarios y a disfrutar de la preparación de esta divertida receta que os aseguro le encantará a los más pequeños.
¡Hasta la próxima receta!
No, es una receta muy sencilla, ideal para principiantes con Thermomix.
Sí, las salchichas de merluza y surimi son una buena fuente de proteínas y nutrientes.
Sí, es una receta muy nutritiva y sabrosa, ideal para niños.
No, esta receta contiene carne de pescado.
No, se puede preparar esta receta sin Thermomix, pero los pasos pueden variar un poco.
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