Pure de guisantes y pollo para bebes con thermomix
Pure de guisantes y pollo para bebes con thermomix
Hoy os traemos un puré para bebes , aunque quien dice bebes… dice adultos, porque yo me lo como tan ricamente porque esta buenísimo y super suave… Esta receta lleva guisantes
Pure de guisantes y pollo para bebes con thermomix
nuestra thermomix es ideal para hacer pures para bebes por la capacidad que tiene para dejar todo perfectamente pasado
pues vamos al lío.. el puré de hoy es de guisantes y pollo para que sea un plato bien completo, sano y equilibrado
Pure de guisantes y pollo para bebes con thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
20 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Ingredientes
- 1 patata pelada
- 1 puerro pequeño
- 4 cucharadas de guisantes tiernos congelados
- 1 trozo de pechuga de pollo
- Aceite de oliva virgen extra, en crudo a la hora de servir
- 250 gramos de agua
Preparación
- partimos nuestra patata pelada en trozos así como el puerro en trozos , los guisantes congelados y el trozo de pechuga de pollo, lo ponemos en nuestro vaso de thermomix y cocemos
- 20 minutos / 100°C / velocidad 1
- retiramos el exceso de agua y añadimos un chorrito de aceite de oliva virgen extra y trituramos todos los alimentos
- 30 segundos / velocidad 7
Información Nutricional
Pure de guisantes y pollo para bebes con thermomix
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 104.72 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 2.51 g | 3.9% | |
| Grasas Saturadas | 0 | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 80.59 mg | 3.4% | |
| Carbohidratos totales 16.76 g | 5.6% | |
| Fibra Dietética 2.61 g | 10.4% | |
| Azúcares 3.08 g | ||
| Proteínas 4.4 g | ||
| Vitamina A 4.88 % | Vitamina C 32.02 % | |
| Calcio 4.12 % | Hierro 8.98 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
nuestro puré estará listo y tendremos para mas o menos 3 tarritos de puré
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