Pulpo amariscado con Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 298.69 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 9.29 g | 14.3% | |
Grasas Saturadas 1.47 g | 7.4% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 117.4 mg | 39.1% | |
Sodio 1457.77 mg | 60.7% | |
Carbohidratos totales 12.38 g | 4.1% | |
Fibra Dietética 1.47 g | 5.9% | |
Azúcares 2.54 g | ||
Proteínas 35.68 g |
Vitamina A 17.92 % | Vitamina C 129.04 % | |
Calcio 14.24 % | Hierro 45.81 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro pulpo amariscado con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
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