Lomo a la riojana con Thermomix
Se trata de un plato tradicional de La Rioja, como su propio nombre indica, donde tienen mucho protagonismo, además de la carne, los famosos pimientos del piquillo.
Raciones: 6 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 208.21 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 10.0 g | 15.4% | |
Grasas Saturadas 2.09 g | 10.5% | |
Grasas Trans 0.04 g | ||
Colesterol 65.89 mg | 22% | |
Sodio 222.61 mg | 9.3% | |
Carbohidratos totales 6.32 g | 2.1% | |
Fibra Dietética 1.1 g | 4.4% | |
Azúcares 3.42 g | ||
Proteínas 21.89 g |
Vitamina A 8.49 % | Vitamina C 150.18 % | |
Calcio 2.18 % | Hierro 8.13 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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