carnes y pollo con Thermomix

Pavo con tomate en la Thermomix

Pavo con tomate en la Thermomix

Una de las carnes preferidas por muchas familias es la de pavo por la poca cantidad de grasa que tiene y porque su sabor gusta tanto a niños como a adultos.

Precisamente por ese motivo, ahora queremos darte a conocer una receta que puede encantar en tu casa. Nos estamos refiriendo al pavo con tomate en la Thermomix.

Pavo con tomate en la Thermomix

Sigue leyendo y podrás descubrir cómo elaborar ese plato tan exquisito y sencillo.

Pavo con tomate en la Thermomix

Pavo con tomate en la Thermomix

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54 calificación(s)
Recipe by: karen
Categoría: carne y pollo
Cuisine: Española
Pavo con tomate en la Thermomix

Ingredientes

40 minutos
4
168.53 kcal
  • Para elaborar unas tres o cuatro raciones de esta receta necesitas contar con los siguientes productos en la cocina:
  • 400 gramos de pechuga de pavo.
  • 1 cebolla.
  • 2 ajos.
  • 1 pimiento verde.
  • 500 gramos de tomate triturado.
  • 1 hoja de laurel.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 15 gramos de aceite.

Preparación

Prep
40 minutos
Ready in
40 minutos
  1. Ahora, ponte el delantal y comienza la elaboración siguiendo estas indicaciones:
  2. Pela los ajos y la cebolla. Luego pártelos en trozos y resérvalos.
  3. Limpia a fondo el pimiento y córtalo también en trozos.
  4. Añade al vaso del robot tanto los ajos como la cebolla, el pimiento y el aceite. Programa la Thermomix a velocidad cuchara y temperatura Varoma durante 6 minutos.
  5. Después pon la mariposa y añade la carne, el laurel, la pimienta y la sal. Vuelve a programar el robot a velocidad cuchara, giro a la izquierda y temperatura Varoma durante otros 6 minutos.
  6. A continuación, añade el tomate y programa la Thermomix con los mismos parámetros que en el paso anterior a excepción del tiempo. En este caso deberás programar durante 25 minutos.

Nutrition Facts

Pavo con tomate en la Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 168.53 kcal
% Daily Value*
Total Fat 7.48 g 11.5%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 202.58 mg 8.4%
Total Carbohydrate 9.57 g 3.2%
Dietary Fiber 2.34 g 9.4%
Sugars 5.04 g
Protein 16.47 g
Vitamin A 1.6 % Vitamin C 42.87 %
Calcium 4.77 % Iron 11.56 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/pavo-tomate-la-thermomix/

Y ya está. Ya podrás tener listo un plato exquisito que encantará a toda la familia y que le hará comer de forma saludable.

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