coles de bruselas a la mostaza con thermomix
coles de bruselas a la mostaza con thermomix
hace tiempo que no poníamos una receta con coles de bruselas, es una verdura que me encanta y bastante versátil y baja en calorías
coles de bruselas a la mostaza con thermomix
coles de bruselas a la mostaza con thermomix Serves * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Recetas para Thermomix coles de bruselas a la mostaza con thermomix
Categoría: verduras Cuisine: EspañolaIngredientes
Preparación
Cook23 minutos Ready in23 minutos https://recetasparathermomix.com/coles-de-bruselas-a-la-mostaza-con-thermomix/Nutrition Facts
coles de bruselas a la mostaza con thermomix
Amount Per Serving Calories 154.86 kcal % Daily Value* Total Fat 6.9 g 10.6% Saturated Fat 3.98 g 19.9% Trans Fat 0.25 g Cholesterol 16.12 mg 5.4% Sodium 713.08 mg 29.7% Total Carbohydrate 21.55 g 7.2% Dietary Fiber 7.44 g 29.8% Sugars 8.51 g Protein 6.7 g Vitamin A
13.66 % Vitamin C
265.71 % Calcium
8.67 % Iron
15.41 %
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