Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 189.05 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 18.6 g | 28.6% | |
Grasas Saturadas 2.46 g | 12.3% | |
Grasas Trans 0.6 g | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 589.95 mg | 24.6% | |
Carbohidratos totales 4.66 g | 1.6% | |
Fibra Dietética 2.0 g | 8% | |
Azúcares 1.14 g | ||
Proteínas 3.46 g |
Vitamina A 26.37 % | Vitamina C 38.96 % | |
Calcio 5.24 % | Hierro 10.29 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaban nuestras acelgas en salsa de soja con Thermomix, hasta la próxima receta!!
La salsa de soja es una salsa condimentada originaria de Asia, principalmente utilizada en la cocina oriental. En esta receta, la salsa de soja se utiliza como base para la salsa que acompaña las acelgas, aportando un sabor salado y umami.
Sí, si no tienes salsa de soja a mano, puedes sustituirla por salsa tamari, que es similar en sabor y propiedades. También puedes usar salsa de soja baja en sodio o salsa de soja ligera si prefieres reducir la cantidad de sal en la receta.
Si te gusta el picante, puedes añadir una pizca de chile en polvo o unas gotas de salsa picante a la receta. Si no eres fan del picante, simplemente omite estos ingredientes o reduce la cantidad según tu preferencia.
Sí, puedes congelar las acelgas en salsa de soja una vez cocinadas. Deja que se enfríen por completo antes de transferirlas a recipientes o bolsas aptas para congelador. Asegúrate de etiquetar y fechar correctamente los recipientes antes de almacenar en el congelador. Consumir dentro de los 2-3 meses para mantener la mejor calidad.
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