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Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 218.05 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 8.44 g | 13% | |
Grasas Saturadas 1.83 g | 9.2% | |
Grasas Trans 0.05 g | ||
Colesterol 27.84 mg | 9.3% | |
Sodio 340.2 mg | 14.2% | |
Carbohidratos totales 18.39 g | 6.1% | |
Fibra Dietética 5.0 g | 20% | |
Azúcares 3.33 g | ||
Proteínas 14.9 g |
Vitamina A 4.42 % | Vitamina C 9.5 % | |
Calcio 5.57 % | Hierro 10.04 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sí, puedes utilizar cualquier tipo de carne que te guste, como cerdo, ternera o incluso pavo. Solo asegúrate de ajustar los tiempos de cocción según el tipo de carne que elijas.
Sí, definitivamente. La Thermomix es solo una herramienta conveniente para cocinar, pero puedes hacer esta receta en una olla tradicional. Solo necesitarás ajustar los tiempos y temperaturas de cocción según sea necesario.
¡Por supuesto! Puedes agregar cualquier verdura que te guste, como zanahorias, apio o pimientos. Simplemente córtalas en trozos pequeños y agrégalas durante el proceso de cocción. Esto agregará más sabor y nutrientes a tu plato.
Sí, puedes hacer una versión vegetariana de esta receta simplemente omitiendo el pollo y utilizando caldo de verduras en lugar de caldo de pollo. Asegúrate de ajustar los sabores y condimentos según tu preferencia.
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