Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 191.26 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 16.78 g | 25.8% | |
Grasas Saturadas 3.13 g | 15.7% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 131.51 mg | 43.8% | |
Sodio 391.01 mg | 16.3% | |
Carbohidratos totales 2.16 g | 0.7% | |
Fibra Dietética 0.66 g | 2.6% | |
Azúcares 1.3 g | ||
Proteínas 8.04 g |
Vitamina A 8.54 % | Vitamina C 47.67 % | |
Calcio 2.55 % | Hierro 5.33 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
hasta la próxima receta !!
Sí, puedes utilizar cualquier tipo de verduras que te gusten o tengas disponibles. Puedes combinar diferentes verduras para darle más variedad de sabores y texturas a la tortilla.
No es necesario cocinar las verduras antes de agregarlas a la Thermomix. La receta de tortilla de verduras con Thermomix incluye un paso de cocinado que se encargará de cocinar las verduras junto con los demás ingredientes.
Sí, puedes hacer la tortilla de verduras sin utilizar la Thermomix. En lugar de utilizar la Thermomix para cocinar y mezclar los ingredientes, puedes utilizar una sartén para cocinar las verduras y luego mezclarlas con los demás ingredientes en un bol antes de cocinar la tortilla en una sartén.
Puedes servir la tortilla de verduras como plato principal acompañada de una ensalada fresca o como parte de un brunch o desayuno. También puedes cortarla en trozos más pequeños y servirla como aperitivo o tapa en una reunión o fiesta.
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