Así que vamos a por esa receta rica….
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 164.65 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 16.03 g | 24.7% | |
Grasas Saturadas 7.47 g | 37.4% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 39.96 mg | 13.3% | |
Sodio 35.88 mg | 1.5% | |
Carbohidratos totales 4.85 g | 1.6% | |
Fibra Dietética 1.06 g | 4.2% | |
Azúcares 3.27 g | ||
Proteínas 1.65 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
nuestra crema estará lista para comer, le ponemos por encima un poco de nata liquida y las yemas de esparragos reservadas
Para esta receta se necesitan esparragos verdes, preferiblemente frescos.
No es necesario utilizar una thermomix para hacer esta receta, pero ayuda a ahorrar tiempo y esfuerzo.
Esta receta de crema de esparragos se puede usar como salsa para acompañar algunos platos principales como pescado o carne.
No es necesario añadir ningún condimento adicional a esta receta, ya que los esparragos proporcionan suficiente sabor.
Sí, esta receta es muy saludable ya que los esparragos son una fuente de nutrientes importantes como la vitamina K, la vitamina A y el hierro.
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