Picoteos con Thermomix

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Si estás buscando un plato ideal como entrante para una comida o si quieres disfrutar de una receta sencilla y saludable para cenar te puede resultar interesante la que ahora te vamos a proponer: revuelto de gambas y calabacín con Thermomix.

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Es un plato de exquisito sabor y que conseguirá aportar a tu organismo no solo vitaminas y fibra sino también calcio, potasio y fósforo.

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

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23 calificación(s)
Recipe by: Maria Merino
Categoría: Picoteos
Cuisine: Cocina española
Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Ingredientes

50 minutos
4 personas
133.44 kcal
  • 700 gramos de calabacín sin piel.
  • 110 gramos de cebolla.
  • 300 gramos de gambas peladas.
  • 25 gramos de aceite.
  • 2 ajos.
  • 3 huevos medianos.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación

Prep
30 minutos
Cook
20 minutos
Ready in
50 minutos
  1. Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue las indicaciones que te damos a continuación:
  2. Añade la cebolla y los ajos pelados al robot. Programa a
  3. velocidad cuchara / temperatura varoma / 6 minutos.
  4. Después, vierte también en el vaso el calabacín, la pimienta y la sal. Programa a
  5. velocidad cuchara / giro a la izquierda / temperatura varoma / 10 minutos.
  6. El siguiente paso será añadir las gambas y poner a funcionar el robot a
  7. velocidad cuchara / giro a la izquierda / temperatura varoma / 2 minutos.
  8. Programa, mientras vas echando por el bocal los huevos, a
  9. velocidad cuchara / temperatura varoma / 2 minutos.

Nutrition Facts

Revuelto de gambas y calabacín con Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 133.44 kcal
% Daily Value*
Total Fat 7.16 g 11%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 331.13 mg 13.8%
Total Carbohydrate 6.51 g 2.2%
Dietary Fiber 1.51 g 6%
Sugars 3.79 g
Protein 11.29 g
Vitamin A 8.21 % Vitamin C 37.93 %
Calcium 6.53 % Iron 5.62 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/revuelto-de-gambas-y-calabacin-con-thermomix/



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