Ademas el repollo es baja en calorías y nos ayudara en nuestras dietas de adelgazamiento
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 127.91 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 4.53 g | 7% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 1038.55 mg | 43.3% | |
Carbohidratos totales 12.51 g | 4.2% | |
Fibra Dietética 3.16 g | 12.6% | |
Azúcares 5.12 g | ||
Proteínas 10.02 g |
Vitamina A 3.06 % | Vitamina C 41.86 % | |
Calcio 4.78 % | Hierro 5.45 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Para preparar el repollo salteado con jamón con thermomix, se debe seguir una receta específica. Esta receta incluye cortar el repollo en juliana, salteado en una sartén con jamón y añadir especias para darle sabor.
Para preparar el repollo salteado con jamón con thermomix se necesitan los siguientes ingredientes: repollo, jamón, aceite, sal, pimienta y especias (opcionales).
El tiempo que se tarda en preparar el repollo salteado con jamón con thermomix depende de la cantidad de repollo que se vaya a preparar. En promedio, se tarda unos 15-20 minutos.
No es necesario usar thermomix para preparar el repollo salteado con jamón. Puede prepararse con una sartén o con una olla a presión.
Sí, se pueden añadir otros ingredientes al repollo salteado con jamón con thermomix. Se pueden añadir otros tipos de carne, como pollo, o verduras, como champiñones o cebolla.
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