Legumbres con Thermomix

15 recetas de habas con thermomix

Aquí os traemos algunas de las mejores recetas de habas que hemos publicado hasta la fecha, un alimento altamente recomendable, que no debe faltar en nuestra dieta mediterránea

Esperamos que os gusten las recetas que os hemos preparado , siempre con nuestra thermomix Esta receta lleva habas

15 recetas de habas con thermomix

15 recetas de habas con thermomix

Información Nutricional

15 recetas de habas con thermomix

Raciones: 4 personas

Cantidad por Ración:
Calorías 65
% Valor diario*
Grasa total 0,4 0
Grasas Saturadas 0
Grasas Trans
Colesterol 0
Sodio 0
Carbohidratos totales 8.6 2.9%
Fibra Dietética 4,2 16%
Azúcares
Proteínas 4,6
Vitamina A Vitamina C
Calcio Hierro 1,2

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Etiquetas

Propiedades y beneficios de las habas

– reducen colesterol
– ricas en fibra, regulan el transito intestinal
– gran fuente de proteínas
– altos hidratos de carbono
– ricas en hierro ( combaten bien la anemia )
– altas en potasio y buenas para el sistema nervioso


Receta por maria merino

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