Se trata de una propuesta no solo exquisita sino saludable que te permitirá conseguir que tus hijos tomen un alimento saludable como es el champiñón. Y, además, con una base que podrás preparar tú con el mencionado robot.
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 252.13 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 4.1 g | 6.3% | |
Grasas Saturadas 1.33 g | 6.7% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 3.43 mg | 1.1% | |
Sodio 555.71 mg | 23.2% | |
Carbohidratos totales 44.61 g | 14.9% | |
Fibra Dietética 2.91 g | 11.6% | |
Azúcares 2.03 g | ||
Proteínas 9.27 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Se recomienda usar harina de fuerza para preparar la pizza. Esta harina contiene un mayor contenido en gluten, lo que le da una mayor elasticidad a la masa.
No es necesario que los champiñones estén previamente cocinados. Se pueden añadir a la pizza crudos, directamente desde el envase.
Se recomienda usar salsa de tomate para preparar la pizza. Esta salsa se puede comprar ya preparada en cualquier supermercado.
No es necesario usar un molde para hornear la pizza. Se puede hornear directamente en la bandeja de horno.
No es necesario usar Thermomix para preparar la pizza. Se puede preparar la masa de forma manual, amasando con las manos.
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