Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 335.18 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 23.16 g | 35.6% | |
Grasas Saturadas 9.45 g | 47.3% | |
Grasas Trans 1.17 g | ||
Colesterol 84.85 mg | 28.3% | |
Sodio 161.76 mg | 6.7% | |
Carbohidratos totales 2.25 g | 0.8% | |
Fibra Dietética 0.52 g | 2.1% | |
Azúcares 0.73 g | ||
Proteínas 27.24 g |
Vitamina A 4.27 % | Vitamina C 23.26 % | |
Calcio 6.31 % | Hierro 13.26 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Muchísimas gracias a Lidia Fernandez
La preparación de esta receta lleva aproximadamente 30 minutos.
No es necesario usar Thermomix para preparar esta receta, se puede hacer con una cazuela convencional.
Esta receta es saludable, ya que contiene alimentos bajos en grasa y ricos en proteínas y vitaminas.
Para preparar esta receta se necesitan pechugas de pollo, cebolla, aceite de oliva, vino blanco, sal, pimienta, tomate frito y algunas hierbas aromáticas.
Sí, se pueden añadir otras verduras como champiñones, pimientos, calabacín o cualquier otra verdura de tu gusto.
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