en estos meses de calor uno de los postres o alimentos estrella es el helado, ideal para comer casi ...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 296.88 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.37 g | 17.5% | |
Grasas Saturadas 2.61 g | 13.1% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 32.93 mg | 11% | |
Sodio 151.07 mg | 6.3% | |
Carbohidratos totales 34.34 g | 11.4% | |
Fibra Dietética 2.43 g | 9.7% | |
Azúcares 5.21 g | ||
Proteínas 14.38 g |
Vitamina A 5.75 % | Vitamina C 27.21 % | |
Calcio 11.45 % | Hierro 6.2 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Sí, puedes utilizar otro tipo de pescado como salmón o merluza, aunque el sabor y la textura pueden variar.
No, las gambas se utilizan para agregar sabor y textura, pero si no te gustan o si tienes alguna alergia, puedes omitirlas o sustituirlas por otro marisco.
Sí, aunque la Thermomix facilita el proceso de preparación, puedes hacer la lasaña utilizando métodos de cocción convencionales como el horno o la estufa.
Sí, puedes preparar la lasaña de bacalao y gambas con antelación y luego calentarla en el horno antes de servir. Esto permite que los sabores se asienten y que la lasaña se vuelva aún más sabrosa.
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