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Judías a la toscana con Thermomix

Name: Judías a la toscana con Thermomix
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: Para poder preparar cuatro raciones de este plato, necesitas contar con estos productos:; 400 gramos de judías blancas cocidas.; 210 gramos de panceta cortada en dados.; 50 gramos de aceite de oliva.; 400 gramos de agua.; 150 gramos de salsa de tomate.; 2 dientes de ajo.; 100 gramos de cebolla.; Sal y pimienta al gusto.

8 enero, 2019

Judías a la toscana con Thermomix

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1 Las legumbres son un alimento que no debe faltar en la dieta de cualquier persona porque son realmente saludables. Precisamente por eso, a continuación, te presentamos una receta estupenda con esas: judías blancas al estilo toscano con Thermomix.

2 Ingredientes de Judías a la toscana con Thermomix

3 Preparación de Judías a la toscana con Thermomix

Las legumbres son un alimento que no debe faltar en la dieta de cualquier persona porque son realmente saludables. Precisamente por eso, a continuación, te presentamos una receta estupenda con esas: judías blancas al estilo toscano con Thermomix.

Como su propio nombre indica, se trata de un plato de origen italiano que tiene un sabor realmente exquisito.

Judías blancas al estilo toscano con Thermomix

Judías a la toscana con Thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

25 minutos

Tiempo Total

25 minutos

Cocina Española

Categoría: Legumbres con Thermomix

Ingredientes de Judías a la toscana con Thermomix

Para poder preparar cuatro raciones de este plato, necesitas contar con estos productos:

400 gramos de judías blancas cocidas.
210 gramos de panceta cortada en dados.
50 gramos de aceite de oliva.
400 gramos de agua.
150 gramos de salsa de tomate.
2 dientes de ajo.
100 gramos de cebolla.
Sal y pimienta al gusto.

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Preparación de Judías a la toscana con Thermomix

Cuando hayas comprado todos esos ingredientes, sigue estos pasos:
Añade la cebolla y los ajos, pelados, al vaso. Programa a
velocidad 4 / 4 segundos.
Añade la panceta y el aceite. Programa a
velocidad 1 / temperatura varoma / 6 minutos.
Vierte el resto de ingredientes, a excepción de las judías. Programa a
velocidad cuchara / giro a la izquierda / temperatura varoma / 15 minutos.
Añade las judías y pon a funcionar la Thermomix a
velocidad cuchara / giro a la izquierda / temperatura varoma / 4 minutos.

Cantidad por Ración:
Calorías		247.08 kcal
% Valor diario*
Grasa total 17.06 g		26.2%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 271.33 mg		11.3%
Carbohidratos totales 15.82 g		5.3%
	Fibra Dietética 5.72 g	22.9%
	Azúcares 1.47 g
Proteínas 8.24 g

Vitamina A 0.78 %		Vitamina C 4.38 %
Calcio 4.71 %		Hierro 9.95 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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