ensaladas con thermomix

Ensalada de bacalao con tomate con Thermomix

Ensalada de bacalao con tomate con Thermomix

Ahora que llega la Semana Santa, el bacalao se convierte en uno de los alimentos que más se consumen durante la misma de forma tradicional. Por ese motivo, a continuación, te queremos enseñar una receta con él riquísima. Nos estamos refiriendo a la ensalada de bacalao con tomate con Thermomix.

ensalada bacalao thermomix

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Se trata de un plato saludable, diferente y muy sabroso con el que conseguirás disfrutar al máximo de ese pescado tan sano y versátil.

ensalada bacalao thermomix

ensalada de bacalao con tomate con Thermomix

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Recipe by: jesus
Categoría: 1º platos
Cuisine: Española

ensalada de bacalao con tomate con Thermomix

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Ingredientes

20 minutos
4 personas
236.96 kcal
    Para poder preparar unas tres raciones de ese plato necesitas contar con los siguientes productos:
  • 550 gramos de lomos de bacalao al punto de sal.
  • Aceite de oliva.
  • 3 tomates.
  • 1 litro de agua.

Preparación

Cook
20 minutos
Ready in
20 minutos
  1. Cuando hayas comprado esos ingredientes, sigue estos pasos:
  2. Añade el agua al vaso, coloca los lomos de bacalao en el Varoma y este en el robot. Programa a
  3. velocidad 2 / temperatura varoma / 20 minutos.
  4. Retira los lomos y resérvalos introduciéndolos en el frigorífico.
  5. Limpia el vaso y añade los tomates pelados. Programa a
  6. velocidad progresiva 5-10 / 1 minuto.

Nutrition Facts

ensalada de bacalao con tomate con Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 236.96 kcal
% Daily Value*
Total Fat 11.74 g 18.1%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 85.05 mg 3.5%
Total Carbohydrate 2.65 g 0.9%
Dietary Fiber 0.82 g 3.3%
Sugars 1.79 g
Protein 28.99 g
Vitamin A 3.19 % Vitamin C 15.58 %
Calcium 2.26 % Iron 8.64 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/ensalada-bacalao-tomate-thermomix/

Para emplatar, coloca cada lomo de bacalao en un plato, encima de ese un poco de tomate y, para finalizar, échale un chorrito de aceite. Ya estará listo para degustar esta exquisita ensalada, estupenda para Semana Santa o para cualquier época del año.

 

 



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