¿Te animas a prepararla en pro de una dieta sana y equilibrada?
Hoy os traemos una de esas recetas que os gustan tanto y es una recopilación de recetas ideales par...
os dejamos un video con la receta que es muy similar
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 134.14 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 7.77 g | 12% | |
Grasas Saturadas 1.12 g | 5.6% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 42.43 mg | 1.8% | |
Carbohidratos totales 16.22 g | 5.4% | |
Fibra Dietética 2.17 g | 8.7% | |
Azúcares 5.55 g | ||
Proteínas 2.07 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Ya estará lista saborearse. La misma se puede tomar tal cual o si gusta con unos cuantos picatostes. No obstante, eso es ya algo personal.
la calabaza es una magnifico alimento con numerosas propiedades
es antioxidante, refuerza las defensas, ayuda al aparato digestivo, ayuda a prevenir cataratas, son muy buenas para los riñones
Puedes hacer la crema de calabaza con Thermomix siguiendo estos pasos sencillos: [agrega los pasos de la receta aquí].
Sí, la crema de calabaza con Thermomix es apta para vegetarianos, ya que no contiene ningún tipo de carne.
Sí, puedes agregar otros ingredientes a la crema de calabaza con Thermomix para darle un toque de sabor extra. Algunas opciones populares son cebolla, ajo, jengibre o especias como la nuez moscada o el comino.
Sí, la crema de calabaza con Thermomix se puede congelar. Una vez que esté fría, puedes dividirla en porciones individuales y almacenarlas en recipientes herméticos en el congelador. Recuerda descongelarla completamente antes de calentarla nuevamente.
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Si sobra, cuántos días se puede guardar en la nevera?
yo las cremas y pures lo tengo un par de dias en nevera, no me gusta tenerlo mas aunque igual aguanta un poco mas