los guisantes son ricos en fibra , con muy pocas calorías y ayudan a bajar el colesterol y a regular el azúcar
es decir un alimento muy saludable para meterlo en nuestra dieta habitualmente
en estos meses de calor uno de los postres o alimentos estrella es el helado, ideal para comer casi ...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 166.6 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.17 g | 17.2% | |
Grasas Saturadas 1.55 g | 7.8% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 467.8 mg | 19.5% | |
Carbohidratos totales 13.62 g | 4.5% | |
Fibra Dietética 3.71 g | 14.8% | |
Azúcares 4.99 g | ||
Proteínas 4.03 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Nuestra crema de guisantes esta lista para servirse, se puede adornar con un chorrito de aceite de oliva virgen por encima o un chorrito de nata liquida
La crema de guisantes es una receta saludable y nutritiva. Está llena de proteínas, fibra y vitaminas, que ayudan al cuerpo a funcionar correctamente. Además, es una receta vegetariana, lo que la hace ideal para aquellas personas que limitan el consumo de carne.
La preparación de la crema de guisantes con Thermomix no toma mucho tiempo. En general, la preparación tarda alrededor de 30 minutos.
Sí, la crema de guisantes con Thermomix se puede servir como plato principal. Se puede servir con pan, patatas fritas o cualquier otro acompañamiento que desees.
Sí, la crema de guisantes con Thermomix se puede congelar para conservarla durante más tiempo. Para congelar la crema, se debe colocar en un recipiente hermético y guardar en el congelador hasta que se vaya a utilizar.
No, no es necesario usar un Thermomix para hacer la crema de guisantes. Se puede preparar la receta con una licuadora o una batidora tradicional.
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