Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 224.59 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 10.71 g | 16.5% | |
Grasas Saturadas 1.65 g | 8.3% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 84.0 mg | 28% | |
Sodio 396.85 mg | 16.5% | |
Carbohidratos totales 22.38 g | 7.5% | |
Fibra Dietética 5.67 g | 22.7% | |
Azúcares 14.63 g | ||
Proteínas 11.17 g |
Vitamina A 8.52 % | Vitamina C 55.82 % | |
Calcio 6.15 % | Hierro 4.9 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Es una estupenda opción para emplatar y degustar una deliciosa ensalada.
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
La preparación del tartar de aguacate, mango y langostinos con Thermomix es muy sencilla. Solo necesitarás cortar los ingredientes en pequeños dados y mezclarlos en un recipiente junto con los condimentos necesarios.
Sí, puedes sustituir los langostinos por otros mariscos como camarones o cangrejo. La receta se adapta fácilmente a tus preferencias y puedes experimentar con diferentes sabores.
Sí, aunque la Thermomix facilita el proceso de picar y mezclar los ingredientes, puedes hacer el tartar sin ella. Solo necesitarás un cuchillo afilado para cortar los ingredientes en dados pequeños y luego mezclarlos en un recipiente.
El tartar de aguacate, mango y langostinos se puede servir de diferentes formas. Algunas opciones incluyen presentarlo en pequeñas tartaletas o servirlo sobre tostadas de pan. También puedes acompañarlo de tortillas de maíz o chips de vegetales para un toque extra de textura.
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