Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 192.65 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 5.19 g | 8% | |
Grasas Saturadas 2.96 g | 14.8% | |
Grasas Trans 0.14 g | ||
Colesterol 28.08 mg | 9.4% | |
Sodio 287.67 mg | 12% | |
Carbohidratos totales 18.26 g | 6.1% | |
Fibra Dietética 2.07 g | 8.3% | |
Azúcares 4.97 g | ||
Proteínas 10.02 g |
Vitamina A 9.07 % | Vitamina C 14.09 % | |
Calcio 6.16 % | Hierro 11.63 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Este rico aperitivo lo puede servir de inmediato o dejar enfriar unos minutos.
Espero lo hayan disfrutado, tanto hacerlas como comerlas, realmente quedan deliciosas.
No olvidéis compartir vuestros comentarios. ¡Hasta la próxima receta!
Para preparar esta receta se suele utilizar sal, pimienta, aceite de oliva, ajo, perejil y vino blanco.
Se necesitan vieiras, puerros, aceite de oliva, ajo, perejil, sal, pimienta y vino blanco.
El tiempo de preparación de esta receta es de aproximadamente 15 minutos.
No es necesario usar una Thermomix para preparar esta receta, se puede preparar de forma tradicional.
Se recomienda servir esta receta con una ensalada verde o con una guarnición de tu preferencia.
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