ostras gratinadas con thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 206.88 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 17.73 g | 27.3% | |
Grasas Saturadas 10.88 g | 54.4% | |
Grasas Trans 0.39 g | ||
Colesterol 56.28 mg | 18.8% | |
Sodio 92.1 mg | 3.8% | |
Carbohidratos totales 3.96 g | 1.3% | |
Fibra Dietética 0.48 g | 1.9% | |
Azúcares 2.04 g | ||
Proteínas 3.87 g |
Vitamina A 18.49 % | Vitamina C 2.2 % | |
Calcio 10.72 % | Hierro 1.57 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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