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Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Si te gusta comer sano, seguro que ahora que llega el verano y la operación bikini pones más interés en conseguirlo para así lucir silueta en la playa o en la piscina. Pues bien, para ello debes apostar por recetas saludables como la que ahora te vamos a indicar.

En concreto, te vamos a enseñar una versión moderna del salmorejo cordobés. Sí, queremos que conozcas cómo elaborar salmorejo de aguacate con la Thermomix.

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

 

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

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7 calificación(s)
Recipe by: karen
Categoría: 1º platos
Cuisine: Española

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Ingredientes

20 minutos
4
280.39 kcal
  • Los productos que necesitas para elaborar este plato para cuatro personas son los siguientes:
  • 3 aguacates grandes.
  • 1 diente de ajo.
  • 150 gramos de pan.
  • 1 tomate grande.
  • 100 mililitros de aceite de oliva.
  • Sal al gusto.
  • Zumo de un limón.
  • 8 langostinos

Preparación

Cook
20 minutos
Ready in
20 minutos
  1. Cuando ya tengas todos esos ingredientes en la cocina, lo que debes proceder es a seguir estos pasos:
  2. Pela los aguacates y hazlos trozos. Lo mismo tendrás que hacer con el tomate y el ajo.
  3. A continuación, vierte todos los productos en el vaso del robot de cocina. Tendrás que programar
  4. 1 minuto / velocidad progresiva
  5. Servimos en platos y ponemos 2  langostinos pelados en trozos en cada plato

Informacion Nutricional

Calorías: 280.39 kcal
Grasa: 22.86 g
Grasa saturada: 3.28 g
Carbohidratos: 17.54 g
Proteína: 4.56 g
Fibra: 5.82 g
Azúcar: 1.85 g
Sodio: 158.0 mg
Grasa saturada: 0.0 g
Calorías: 7.56 mg

Nutrition Facts

Salmorejo de aguacate con la Thermomix

Serves 0

Amount Per Serving
Calories 280.39 kcal
% Daily Value*
Total Fat 22.86 g 35.2%
Saturated Fat 3.28 g 16.4%
Trans Fat 0.0 g
Cholesterol 7.56 mg 2.5%
Sodium 158.0 mg 6.6%
Total Carbohydrate 17.54 g 5.8%
Dietary Fiber 5.82 g 23.3%
Sugars 1.85 g
Protein 4.56 g
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/salmorejo-aguacate-la-thermomix/

De esta manera, tan sencilla tendrás listo un salmorejo de aguacate exquisito que no solo es un plato muy sano sino especialmente refrescante para el verano. ¿Te vas a animar a elaborarlo? Si lo haces podrás comprobar que el resultado es sencillamente espectacular.

 

 



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