Conoces las patatas a lo pobre, estan realmente buenas si quieres luego puedes darle un vistazo a la receta
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 176.92 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 6.07 g | 9.3% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 862.11 mg | 35.9% | |
Carbohidratos totales 23.13 g | 7.7% | |
Fibra Dietética 2.84 g | 11.4% | |
Azúcares 1.69 g | ||
Proteínas 4.64 g |
Vitamina A 4.2 % | Vitamina C 46.31 % | |
Calcio 3.81 % | Hierro 8.53 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Tenemos que revisar que las patatas estén tiernas ya que cada tipo de patata lleva un tiempo diferente si estuviera un pelín duras podemos meterlo todo en una olla y dar un último hervor hasta que se pongan tiernas las patatas y nuestras patatas a la importancia estarán listas para Comer
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas
Buenos días…se pueden hacer y calentar después…
Como se haría,??
sin problema, una vez hechas las puedes calentar en una simple cazuela o incluso en el microhondas