Mousse de atún Thermomix
Numerosas son las recetas de sabor exquisito que puedes preparar con tu robot de cocina, tanto de primer plato como de aperitivo o incluso de guarnición. Y entre esas se encuentra la que ahora queremos darte a conocer: mousse de atún Thermomix.
Funciona perfectamente como entrante, pero también la puedes usar para acompañar platos de pasta de una forma muy sabrosa. Esta receta lleva atun
Mousse de atún Thermomix
Mousse de atún Thermomix
Personas
4
Tiempo de Preparación:
12 minutos
Tiempo de Cocción:
2 minutos
Tiempo Total
14 minutos
Ingredientes
- 160 gramos de atún en lata
- Sal y pimienta negra molida al gusto
- 1 cucharada de orégano
- 3 cucharadas de nata fresca
- 1 ajo
- 1 cucharada de zumo de limón
Preparación
- Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
- Pela el ajo y échalo al vaso del robot. Programa a
- velocidad 5 / 6 segundos.
- Después, añade el resto de ingredientes, habiendo escurrido previamente el atún, y pon a funcionar la Thermomix a
- velocidad 5 / 50 segundos.
Información Nutricional
Mousse de atún Thermomix
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 155.66 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 9.19 g | 14.1% | |
| Grasas Saturadas 5.38 g | 26.9% | |
| Grasas Trans 0.0 g | ||
| Colesterol 59.62 mg | 19.9% | |
| Sodio 226.4 mg | 9.4% | |
| Carbohidratos totales 2.97 g | 1% | |
| Fibra Dietética 0.71 g | 2.8% | |
| Azúcares 0.89 g | ||
| Proteínas 16.33 g | ||
| Vitamina A 11.93 % | Vitamina C 6.1 % | |
| Calcio 5.71 % | Hierro 10.62 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y hasta aquí nuestra mousse de atún Thermomix, hasta la próxima receta!!
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