Judías gratinadas con thermomix
Judías gratinadas con thermomix
En esta oportunidad les enseñaremos una nueva forma de preparar las judías, Judías gratinadas con thermomix.No creerán lo delicioso de este plato, que de seguro se convertirá en el favorito de muchos. Tome nota y ¡a por ello! Esta receta lleva alubias
Judías gratinadas con thermomix
Judías gratinadas con thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
32 minutos
Tiempo Total
32 minutos
Cocina Española Categoría: 1 platos thermomix Legumbres con Thermomix Recetas Vegetarianas con Thermomix
Ingredientes
- 2 botes de 500 gramos de judías blancas cocidas
- 50 gramos de bacón
- 250 gramos de tomate triturado natural
- 100 gramos de cebolla
- 150 gramos de queso Emmenthal rallado
- 50 gramos de aceite de oliva
Preparación
- Comenzamos la preparación de este plato tan tentador, colocando dentro del vaso de la thermomix el queso Emmenthal cortado en trozos para rallarlo, programe.
- 3 golpes de turbo
- Reserve el queso Emmenthal rallado en un envase.
- Luego, vierta en el vaso de la thermomix un poco de aceite, programe.
- 5 minutos / Temperatura varoma / Velocidad cuchara.
- Una vez caliente el aceite, agregue la cebolla cortada en cuartos y programe.
- 5 minutos / Temperatura 100° / Velocidad 4.
- Luego, incorpore el bacón en trocitos y programe.
- 2 minutos / Temperatura 100° / Velocidad cuchara.
- Para continuar, agregue el tomate y programe.
- 20 minutos / Temperatura 100 / Velocidad 1.
- Por último, lave y escurra las judías, viértalas en una fuente de horno honda mezcla con la salsa y el queso Emmenthal rallado hasta que quede todo bien unido, reserve un poco de queso Emmenthal para espolvorear por encima.
- Coloque en el horno a gratinar durante 10 minutos a 200° C y sirva de inmediato.
Información Nutricional
Judías gratinadas con thermomix
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 261.19 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 15.57 g | 24% | |
| Grasas Saturadas 5.45 g | 27.3% | |
| Grasas Trans 0.23 g | ||
| Colesterol 23.25 mg | 7.8% | |
| Sodio 222.12 mg | 9.3% | |
| Carbohidratos totales 19.91 g | 6.6% | |
| Fibra Dietética 7.31 g | 29.2% | |
| Azúcares 2.02 g | ||
| Proteínas 11.55 g | ||
| Vitamina A 5.94 % | Vitamina C 6.33 % | |
| Calcio 18.61 % | Hierro 12.77 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Es un plato muy tentador y súper delicioso, una nueva manera de presentar las judías que a muchos les encantará.
Espero comparta con nosotros vuestros comentarios y experiencia con esta receta.
Como siempre me despido, ¡Hasta la próxima receta!
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