Se trata de un plato sencillo, sabroso con el que aportarás a tu organismo vitaminas, minerales e hidratos de carbono.
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 226.81 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 7.42 g | 11.4% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 394.04 mg | 16.4% | |
Carbohidratos totales 25.93 g | 8.6% | |
Fibra Dietética 1.12 g | 4.5% | |
Azúcares 0.9 g | ||
Proteínas 13.29 g |
Vitamina A 3.91 % | Vitamina C 2.4 % | |
Calcio 5.18 % | Hierro 3.64 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Los Espaguetis negros con Thermomix son un plato saludable porque contienen una gran cantidad de nutrientes y vitaminas. Además, es una receta fácil y rápida de preparar, por lo que es ideal para aquellos que quieren comer de forma saludable sin tener que dedicar mucho tiempo a la cocina.
Thermomix es una máquina de cocina con una gran cantidad de funciones. Puede mezclar, amasar, triturar, cocer a la vapor, cocer al vapor, cocer al horno, etc. Esta máquina permite preparar recetas de forma más rápida y sencilla. Además, es una herramienta muy versátil, ya que se pueden preparar muchos tipos de recetas con ella.
No, no es difícil preparar Espaguetis negros con Thermomix. Esta receta es relativamente sencilla y se puede preparar en poco tiempo. Además, al usar una Thermomix, el proceso de preparación se hace aún más fácil y rápido.
Los ingredientes necesarios para preparar Espaguetis negros con Thermomix son los siguientes: espaguetis, aceite de oliva, ajo, pimentón, pimienta negra, vino blanco, caldo de verduras, almejas, alcaparras y perejil.
Con Thermomix se pueden preparar muchos platos diferentes, desde sopas y guisos hasta postres y helados. Además, se pueden preparar recetas de todo el mundo, desde recetas mexicanas hasta platos orientales. Esta máquina es una herramienta muy versátil que permite preparar una gran variedad de recetas.
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