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las demás veces porque es un plato delicioso y muy fácil de hacer
Propiedades de la Lombarda
Ademas la lombarda es especialmente indicada contra la obesidad, ya que su alto contenido en fibra sacia el apetito, es un buen laxante y tiene altos niveles antioxidantes
en muchas otras ocasiones os hemos traído libros en PDF gratuitos que han sido publicados en intern...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 168.88 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.32 g | 17.4% | |
Grasas Saturadas 5.39 g | 27% | |
Grasas Trans 0.11 g | ||
Colesterol 24.67 mg | 8.2% | |
Sodio 246.99 mg | 10.3% | |
Carbohidratos totales 13.25 g | 4.4% | |
Fibra Dietética 3.12 g | 12.5% | |
Azúcares 6.74 g | ||
Proteínas 5.79 g |
Vitamina A 11.43 % | Vitamina C 116.35 % | |
Calcio 18.22 % | Hierro 6.46 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
servimos en platos o boles y ponemos justo antes de servir las lascas de queso manchego por encima
La crema de lombarda hecha con thermomix tiene una textura suave y cremosa, perfecta para disfrutar como plato principal o como acompañamiento.
Puedes ajustar el sabor de la crema de lombarda añadiendo más especias y condimentos según tus preferencias. También puedes probar a agregar un poco de nata líquida para darle un toque más cremoso.
Sí, puedes hacer la crema de lombarda utilizando ingredientes frescos en lugar de la thermomix. Simplemente necesitarás cocinar y triturar los ingredientes manualmente hasta obtener la consistencia deseada.
La crema de lombarda se puede conservar en el refrigerador durante aproximadamente 3-4 días en un recipiente hermético. Recuerda calentarla antes de consumirla de nuevo.
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