Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 249.25 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 15.03 g | 23.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 738.77 mg | 30.8% | |
Carbohidratos totales 3.1 g | 1% | |
Fibra Dietética 0.2 g | 0.8% | |
Azúcares 0.84 g | ||
Proteínas 20.01 g |
Vitamina A 0.78 % | Vitamina C 0.81 % | |
Calcio 2.27 % | Hierro 7.57 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
No. Esta receta es muy sencilla y se prepara en poco tiempo.
No. Se puede preparar esta receta sin Thermomix, aunque el resultado final puede variar.
Puedes usar cualquier relleno que desees, desde verduras hasta carnes o quesos.
No es necesario, pero se puede agregar un aderezo para darle un toque especial a la receta.
No. Puedes cocinarlos en una sartén con aceite o en el horno.
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