Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 206.91 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.77 g | 19.6% | |
Grasas Saturadas 10.5 g | 52.5% | |
Grasas Trans 0.02 g | ||
Colesterol 157.5 mg | 52.5% | |
Sodio 868.64 mg | 36.2% | |
Carbohidratos totales 4.67 g | 1.6% | |
Fibra Dietética 0.41 g | 1.6% | |
Azúcares 1.27 g | ||
Proteínas 18.53 g |
Vitamina A 8.35 % | Vitamina C 4.55 % | |
Calcio 8.13 % | Hierro 13.05 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
La preparación de la receta incluye la cocción de los langostinos con tomate y especias, y luego se agrega la leche de coco para agregar cremosidad y sabor.
El nivel de picante puede variar según tus preferencias. Si te gusta el picante, puedes añadir más especias como chile en polvo o pimiento picante. Si prefieres un sabor más suave, puedes reducir la cantidad de especias picantes.
Sí, puedes sustituir los langostinos por camarones, gambas u otros tipos de mariscos. La receta funcionará igualmente bien con estos ingredientes. Asegúrate de ajustar los tiempos de cocción según el tamaño de los mariscos.
Sí, puedes usar leche de coco en lata en lugar de leche de coco fresca. La leche de coco en lata tiene una mayor concentración de sabor, por lo que es posible que necesites ajustar la cantidad utilizada en la receta. Asegúrate de leer las instrucciones de la lata para obtener la proporción correcta.
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