zumos y bebidas thermomix

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Zumo contra la retención de líquidos con thermomix

la retención de líquidos es un mal mas común de lo que seria deseado. Aunque si es severo lo primero que se debe hacer es ir al medico , para prevenir podemos tomar de vez en cuando este zumo ( sin abusar ), que es completamente natural

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

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Recipe by: karen
Categoría: zumos y bebidas thermomix
Cuisine: Española
Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Ingredientes

3 minutos
4 personas
132.25 kcal
  • 170 gramos de piña natural
  • 200 gramos de agua
  • 1 manzana
  • 1 pepino
  • 1 papaya
  • 1/2 limón ( pelado sin piel blanca ni pepitas)

Preparación

Cook
3 minutos
Ready in
3 minutos
  1. Para empezar lavamos y pelamos la fruta y la cortamos en trozos
  2. Metemos los trozos en nuestro vaso de thermomix junto con el limon y troceamos
  3. 45 segundos / velocidad 7
  4. con la espatula bajamos todos los restos y volvemos a programar
  5. 1 minuto / velocidad progresiva 8-10
  6. si lo queremos mas liquido podemos añadirle un poco de agua y mezclar de nuevo unos segundos

Nutrition Facts

Zumo contra la retencion de liquidos con thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 132.25 kcal
% Daily Value*
Total Fat 0.66 g 1%
Saturated Fat 0.18 g 0.9%
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 18.95 mg 0.8%
Total Carbohydrate 33.8 g 11.3%
Dietary Fiber 5.12 g 20.5%
Sugars 24.56 g
Protein 1.41 g
Vitamin A 10.61 % Vitamin C 236.6 %
Calcium 5.24 % Iron 4.05 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/zumo-contra-la-retencion-de-liquidos-con-thermomix/

 

 



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